Über mich

Wer ich bin

Ich liebe Erdbeeren, intensive Sonnenuntergänge, schöne Fotografien und guten Wein. Unter der Woche arbeite ich in Zürich und am Wochenende bin ich oft in den Bergen mit Zelt und Kocher. Oder in der Ferne – auf einem Segelboot, in einer mir unbekannten Stadt – oder organisiere ein Abendessen für Freunde. Mein Leben ist schnell. Und genau deshalb weiss ich, wie wichtig es ist, im Alltag bewusst zur Ruhe zu kommen.

Klassische Meditation will nicht so richtig in meinen belebten Alltag passen. Und so war ich lange auf der Suche nach der passenden Art, um innere Spannungen auszugleichen – und habe für mich entdeckt: Klangbäder bringen mir die nötige Balance. Und so habe ich mich während einer Weltreise im indischen Himalaya-Gebirge zur zertifizierten Klangtherapeutin ausbilden lassen.

Meine Arbeitsweise

Ich verstehe Klangbäder als Mittel, um den Körper und Geist wieder feinzustimmen. Und somit zu helfen, den eigenen, harmonischen „Grundton“ wiederzufinden und innere Spannungen auszugleichen – daher auch der Studioname «feingestimmt».

Jede Klangschalen Meditation wird an deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse angepasst. Geteiltes bleibt vertraulich. Mir ist wichtig, dass genügend Zeit für Ankommen, Wahrnehmen und Nachspüren bleibt – damit du erholt und gestärkt aus jeder Session kommst.